¿Qué pasa si no solicito el reingreso y simplemente dejo que termine la excedencia?

Si no solicitas el reingreso antes del vencimiento del plazo máximo de excedencia, la empresa puede declarar extinguido el contrato. Esa extinción no activa automáticamente la situación legal de desempleo, porque la inactividad es voluntaria. En la práctica, no tendrías derecho a paro.

¿Las cotizaciones de antes de la excedencia cuentan para el paro?

Sí. Las cotizaciones previas a la excedencia sí cuentan para determinar si tienes derecho a la prestación y para calcular su cuantía. El período de excedencia en sí no genera cotización, pero no 'borra' lo cotizado anteriormente.

¿Puedo cobrar el subsidio de desempleo si no me alcanza para la prestación contributiva?

Sí, si reúnes los requisitos del subsidio: haber agotado la prestación contributiva, tener responsabilidades familiares o ser mayor de 45 años con un período mínimo cotizado. El subsidio es de cuantía fija (80% del IPREM, aprox. 570 €/mes en 2026) y su duración varía según tu situación.

¿Qué diferencia hay entre renuncia al reingreso y negativa de la empresa?

Es la diferencia clave para el paro. Si tú renuncias al reingreso (no lo solicitas, o lo solicitas y luego rechazas la oferta), no hay situación legal de desempleo. Si la empresa te niega el reingreso sin vacante acreditada, sí se activa. Por eso es fundamental solicitar el reingreso siempre por escrito antes de tomar cualquier decisión.

📋 Desempleo · Art. 267 LGSS

¿Se puede cobrar el paro tras la excedencia voluntaria?

Q: ¿Se puede cobrar el paro tras la excedencia voluntaria?

Depende. Si solicitas el reingreso y la empresa lo niega por falta de vacante, se activa la situación legal de desempleo y puedes pedir el paro si tienes cotizaciones suficientes (360 días en los últimos 6 años). Si simplemente no solicitas el reingreso o renuncias voluntariamente, no tienes derecho a la prestación.

Q: ¿Puedo cobrar el paro si trabajo en otra empresa durante la excedencia y me despiden de allí?

Sí. Si durante la excedencia trabajas en otra empresa y te despiden o finaliza ese contrato, puedes cobrar el paro derivado de ese segundo empleo de forma totalmente independiente. Eso no afecta a tu excedencia original.

Q: ¿Afecta el tiempo de excedencia al cálculo de cuánto dura el paro?

Sí indirectamente. Durante la excedencia no cotizas, por lo que esos meses no suman días de prestación. La duración del paro se calcula sobre los días cotizados en los últimos 6 años. Si llevas varios años de excedencia, los días cotizables en ese período son cero.

La respuesta corta es: depende de cómo termina la excedencia. Te explicamos cuándo sí tienes derecho, cuánto cobrarías, cómo solicitarlo y los errores que cometen la mayoría.

🕒 Actualizado: mayo 2026 📖 Lectura: 10 min ⚖️ Art. 267 LGSS 📌 Art. 46.5 ET

⚡ Respuesta rápida

Solo cobras el paro si la empresa niega el reingreso por falta de vacante cuando lo solicitas. En ese momento se activa la situación legal de desempleo (art. 267.1.d LGSS) y puedes pedir la prestación en el SEPE si tienes al menos 360 días cotizados en los últimos 6 años. Si no solicitas el reingreso o renuncias voluntariamente a él, no tienes derecho a paro.

Cuándo sí puedes cobrar el paro

La clave está en el concepto de situación legal de desempleo. La Ley General de la Seguridad Social (art. 267.1) recoge taxativamente los supuestos en que se activa. Para quien viene de una excedencia voluntaria, el supuesto aplicable es la negativa de la empresa a readmitirte por falta de vacante cuando solicitas el reingreso.

Situación al terminar la excedencia	¿Situación legal de desempleo?	¿Derecho a paro?
La empresa te readmite	No aplica	No (sigues trabajando)
La empresa niega el reingreso por falta de vacante	✅ Sí se activa	✅ Sí, si tienes cotizaciones
No solicitas el reingreso y dejas vencer el plazo	❌ No se activa	❌ No
Solicitas el reingreso y lo rechazas tú mismo	❌ No se activa	❌ No
La empresa cierra durante la excedencia	✅ Sí se activa	✅ Sí, si tienes cotizaciones
ERE o despido colectivo durante la excedencia	⚠️ Depende (ver casos)	⚠️ Consultar con abogado

💡 Regla práctica: Solicita siempre el reingreso por escrito y con acuse de recibo, aunque no tengas intención de volver. Si la empresa lo deniega, en ese momento nace tu derecho a la prestación. Sin esa solicitud formal, no hay situación legal de desempleo posible.

Cuándo NO puedes cobrar el paro

Estos son los tres supuestos más frecuentes en los que el SEPE deniega la prestación a quienes vienen de una excedencia voluntaria:

❌

No solicitaste el reingresoSi dejaste pasar el plazo sin pedir la vuelta, no existe acto de la empresa que active el desempleo. La inactividad es completamente voluntaria por tu parte.

❌

Rechazaste la readmisión cuando te la ofrecieronSi la empresa te ofreció reincorporarte y tú te negaste, el SEPE considera que dejaste el trabajo voluntariamente. No hay situación legal de desempleo.

❌

Firmaste una baja voluntaria o acuerdo de extinción durante la excedenciaSi firmaste cualquier documento extinguiendo el contrato de mutuo acuerdo durante la excedencia, pierdes el derecho a la prestación contributiva.

⚠️

No tienes cotizaciones suficientesAunque la situación legal de desempleo se active, necesitas un mínimo de 360 días cotizados en los últimos 6 años. Si llevas mucho tiempo de excedencia sin suscribir el convenio especial, es posible que no llegues a ese mínimo.

Requisitos para cobrar la prestación contributiva tras la excedencia

Una vez que se activa la situación legal de desempleo (empresa deniega el reingreso), debes cumplir estos requisitos ante el SEPE:

Cotizaciones mínimas: 360 días cotizados en los últimos 6 años (a contar desde la fecha en que se activa el desempleo). Los meses de excedencia sin convenio especial no cuentan.
Alta o situación asimilada al alta en la Seguridad Social en el momento de la solicitud.
No haber alcanzado la edad de jubilación ordinaria.
Inscripción como demandante de empleo en el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) o en tu oficina autonómica equivalente.
No rechazar una oferta de empleo adecuada sin causa justificada.

⚠️ Plazo crítico: Tienes 15 días hábiles desde que se activa la situación legal de desempleo para solicitar la prestación sin perder días de cobro. Cada día de retraso resta un día de prestación. Pasados los 15 días hábiles, el inicio del cobro se retrotrae a la fecha de solicitud, no a la del hecho causante.

¿Cuánto cobrarías y durante cuánto tiempo?

La prestación por desempleo es contributiva: su cuantía y duración dependen de lo que hayas cotizado. El período de excedencia sin convenio especial no suma días de prestación.

Días cotizados en los últimos 6 años	Duración de la prestación
De 360 a 539 días	4 meses
De 540 a 719 días	6 meses
De 720 a 899 días	8 meses
De 900 a 1.079 días	10 meses
De 1.080 a 1.259 días	12 meses
De 1.260 a 1.439 días	14 meses
De 1.440 a 1.619 días	16 meses
De 1.620 a 1.799 días	18 meses
De 1.800 a 1.979 días	20 meses
De 1.980 a 2.159 días	22 meses
2.160 días o más	24 meses (máximo)

Cuantía mensual: El primer mes cobras el 70% de tu base reguladora (media de las bases de cotización de los últimos 180 días antes de quedar en desempleo). A partir del séptimo mes, el porcentaje baja al 50%. En 2026 el tope máximo es de 1.575 €/mes sin hijos y 1.838 €/mes con hijos a cargo.

📋 Base reguladora tras excedencia: Si llevas tiempo de excedencia antes de la negativa al reingreso, la base reguladora se calcula sobre las últimas cotizaciones efectivas antes de iniciar la excedencia (los 180 días anteriores a la baja en la SS). No sobre cotizaciones ficticias del convenio especial si lo suscribiste por la base mínima.

Cómo solicitar el paro en el SEPE: paso a paso

Solicita el reingreso por escrito a la empresaAntes de cualquier otra gestión. Envíala por burofax o email con acuse de lectura. Sin este paso, el SEPE no reconocerá la situación legal de desempleo.
Conserva la respuesta de la empresa (o su silencio)Si la empresa deniega el reingreso por escrito, guarda ese documento. Si no contesta, documenta la fecha de envío de tu solicitud y el vencimiento sin respuesta.
Inscríbete como demandante de empleoEn tu oficina del SEPE o en el portal sepe.es. Este paso es previo obligatorio a la solicitud de la prestación.
Solicita la prestación en el SEPEPresencialmente (cita previa en sepe.es) o por sede electrónica. Plazo: 15 días hábiles desde la negativa al reingreso. Documento clave: la carta de denegación de la empresa o la solicitud de reingreso enviada sin respuesta.
Aporta la documentación necesariaDNI/NIE, vida laboral actualizada (puedes obtenerla en tu área personal de la Seguridad Social), carta de la empresa denegando el reingreso, y el modelo oficial de solicitud de prestación (formulario SEPE-790).
Espera la resolución del SEPEEl SEPE tiene 15 días hábiles para resolver. Si deniega, tienes derecho a reclamación previa y posterior recurso contencioso-administrativo.

💡 Consejo clave: Si la empresa no te responde a la solicitud de reingreso en un plazo razonable (10-15 días hábiles), puedes interponer demanda ante el Juzgado de lo Social por vulneración de tu derecho preferente al reingreso (art. 46.5 ET). El SEPE suele reconocer la situación legal de desempleo a partir de ese momento. Consulta con un abogado laboralista antes de actuar.

Casos prácticos: las situaciones más frecuentes

💬 Caso 1: "He pedido el reingreso, la empresa me ha dicho que no hay plazas. ¿Cobro el paro?"

Sí, siempre que tengas al menos 360 días cotizados en los últimos 6 años. Guarda la respuesta de la empresa por escrito, inscríbete como demandante de empleo y solicita la prestación en el SEPE en los 15 días hábiles siguientes. Si sospechas que sí había vacantes (han contratado a alguien de tu categoría), puedes demandar ante el Juzgado de lo Social además de solicitar el paro. La STS 190/2025 respalda esta vía.

💬 Caso 2: "Estoy de excedencia trabajando en otra empresa. Me han despedido de allí. ¿Cobro el paro de ese trabajo?"

Sí, con total independencia de tu excedencia original. La prestación por desempleo del segundo empleo se gestiona de forma autónoma: se calcula sobre las cotizaciones de ese contrato y se solicita igual que cualquier otro despido. Tu excedencia en la empresa original sigue activa. No confundas ambas situaciones.

💬 Caso 3: "He decidido no volver. ¿Puedo cobrar el paro si 'no solicito el reingreso'?"

No. Si no solicitas el reingreso y simplemente dejas vencer el plazo de excedencia, la relación laboral se extingue por abandono voluntario. No existe hecho causante de desempleo por parte de la empresa, por lo que el SEPE no reconocerá la prestación. Si no quieres volver, negocia una baja incentivada o un despido pactado con la empresa antes de que venza la excedencia.

💬 Caso 4: "Mi empresa ha cerrado mientras estaba de excedencia. ¿Qué hago?"

El cierre definitivo de la empresa activa la situación legal de desempleo automáticamente. Solicita el certificado de empresa al administrador concursal o al FOGASA si la empresa es insolvente. Con ese documento y tu vida laboral, solicita la prestación en el SEPE en el plazo de 15 días hábiles desde que tienes conocimiento fehaciente del cierre.

💬 Caso 5: "Llevo 3 años de excedencia. No he cotizado en ese tiempo. ¿Tengo derecho a algo?"

Depende de lo que cotizaras antes. El SEPE mira los últimos 6 años contados desde la fecha del hecho causante. Si en esos 6 años (incluyendo los años antes de la excedencia) sumas al menos 360 días cotizados, tienes derecho a prestación. Solicita tu vida laboral en sede.seg-social.gob.es para comprobarlo antes de gestionar nada.

¿Y si no tengo cotizaciones suficientes? El subsidio de desempleo

Si no alcanzas los 360 días cotizados para la prestación contributiva, existe una red de seguridad: el subsidio de desempleo. Es una ayuda de cuantía fija (el 80% del IPREM, aproximadamente 570 €/mes en 2026) para personas en situación de necesidad económica.

Tipo de subsidio	Requisito principal	Duración
Por agotamiento de prestación contributiva	Haber agotado la prestación contributiva y tener responsabilidades familiares	6 meses (prorrogable hasta 18 o 24)
Por carencia de rentas (con responsabilidades familiares)	Sin derecho a prestación contributiva + cargas familiares	6 meses (prorrogable hasta 18)
Mayores de 45 años	Haber agotado prestación de al menos 360 días, sin responsabilidades familiares, mayor de 45	6 meses
Mayores de 52 años (subsidio especial)	Cumplir requisitos de jubilación salvo la edad, cotizaciones mínimas	Hasta cumplir edad de jubilación

📋 Importante sobre el subsidio: Para el subsidio por carencia de rentas con responsabilidades familiares, tus ingresos individuales no pueden superar el 75% del SMI (aproximadamente 950 €/mes en 2026). Se computa solo tu renta, no la de la unidad familiar.

Los 5 errores más frecuentes que hacen perder el paro

🚫 No solicitar el reingreso por escrito. Sin ese paso, no existe situación legal de desempleo. Nunca abordes la vuelta de palabra.
🚫 Solicitar el reingreso pero luego rechazar la oferta. Si la empresa te ofrece un puesto similar y lo rechazas sin causa, el SEPE puede denegar la prestación.
🚫 Esperar más de 15 días hábiles para ir al SEPE. Cada día de retraso descuenta días de cobro. Actúa inmediatamente después de la negativa al reingreso.
🚫 Firmar una baja voluntaria «por si acaso». Algunas empresas proponen un acuerdo durante la excedencia para «zanjar» la situación. Firma solo si el acuerdo incluye una indemnización y condiciones claras. Una baja voluntaria pura elimina el derecho al paro.
🚫 No revisar la vida laboral antes de solicitar. Comprueba que todas tus cotizaciones están correctamente reflejadas antes de ir al SEPE. Un error de la empresa al comunicar las bajas puede hacerte perder días de prestación.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo tengo para solicitar el paro tras la excedencia?

Tienes 15 días hábiles desde que se activa la situación legal de desempleo (desde la negativa al reingreso o desde el cierre de empresa). Cada día de retraso resta un día de prestación. Pasado ese plazo, la prestación empieza a contar desde la fecha de solicitud, no desde el hecho causante.

¿Las cotizaciones previas a la excedencia cuentan para el paro?

Sí. Las cotizaciones realizadas antes de la excedencia sí se tienen en cuenta para el cálculo del derecho y la duración de la prestación, dentro del período de referencia de 6 años. El tiempo de excedencia sin convenio especial no genera cotizaciones nuevas, pero no elimina las anteriores.

¿Qué pasa si no solicito el reingreso y dejo vencer la excedencia?

Si no solicitas el reingreso antes del vencimiento del plazo máximo, la empresa puede declarar extinguido el contrato. Esa extinción no activa la situación legal de desempleo porque la inactividad es voluntaria. En la práctica, no tendrías derecho a paro.

¿Puedo cobrar el subsidio de 52 años si vengo de una excedencia?

Sí, si cumples los requisitos: tener 52 años o más, reunir todos los requisitos para la jubilación contributiva salvo la edad, haber cotizado el mínimo exigido y carecer de rentas superiores al 75% del SMI. La excedencia previa no impide acceder a este subsidio si la situación legal de desempleo se ha activado correctamente.

¿Puedo cobrar el paro si trabajo en otra empresa durante la excedencia y me despiden?

Sí, con total independencia de tu excedencia original. La prestación derivada del segundo empleo se tramita de forma autónoma en el SEPE. No afecta ni interfiere con tu excedencia en la empresa original.

¿Afecta el tiempo de excedencia al cálculo de la duración del paro?

Sí, indirectamente. Durante la excedencia sin convenio especial no cotizas, por lo que esos meses no acumulan días de prestación. La duración del paro se calcula sobre los días cotizados en los últimos 6 años; si parte de ese período es excedencia sin cotización, la duración resultante será menor.

¿Qué diferencia hay entre renunciar al reingreso y que la empresa me lo niegue?

Es la diferencia decisiva para el paro. Si tú renuncias (no lo solicitas o rechazas la oferta de vuelta), no hay situación legal de desempleo. Si la empresa te lo niega sin causa o sin vacante acreditada, sí se activa. Por eso es fundamental solicitar siempre el reingreso por escrito antes de tomar cualquier otra decisión.

¿El SEPE puede denegar el paro si sospecha que la negativa al reingreso fue pactada?

Sí. El SEPE puede investigar si la negativa al reingreso fue una extinción pactada encubierta (fraude de ley). Si lo acredita, puede denegar o reclamar la prestación indebida. Por eso es importante que la negativa al reingreso sea real y documentada, no simulada.